体操棒在体育运动中应用论文

发布时间: 2025-07-14 11:05:38

体操棒在体育运动中应用论文

体操棒,在许多学校的器材室内都能看到,但其利用率却不是很高。许多教师认为体操棒除进行一些棒操练习外,别无他用。而我在教学中尝试了一些体操棒的拓展游戏,取得了比较好的教学效果。下面介绍几例运用体操棒的方法,仅供同行们参考。

1、移形换位

游戏方法:将学生分为每6人一组,每组围一圆圈,由一名学生手扶体操棒立于圆圈*,发令后,其他同学迅速向前跑进,在体操棒落地之前,看谁能拿住体操棒。>

依次进行。或者,两人相距一定距离,垂直将体操棒立于地面,发令后,在体操棒落地之前扶住对方的体操棒。依次增大距离,增加人数进行。

2、救护车

游戏方法:将学生分为四队,每队三人一组,发令后两人持两根体操棒开“救护车”(搬运),一人在棍上作以悬垂和支撑为主的动作,采用迎面接力的方式各组三人一组开“救护车”,以先到达终点为胜。“救护车”在行进中,如与故障三人配合不好,应排除故障,才能继续“**”

3、 你争我夺

游戏方法:在场地上画一条线,把学生分成人数相等的两队,按身高排成横队,面对面站在线后,两人一组,每组手拿一根体操棒,两人各持一端,活动开始,双方做好准备发令后,用力将对方拉过线,在规定时间内把对方拉过线就的1分,最后得分多的队为胜。不得故意突然用力或防守使对方摔倒。

4、赶牛羊

游戏方法:将学生分为人数相等的几队,排头手持体操棒,将放在面前的牛(篮球)、羊(排球)用体操棒撞击使其滚动。采用迎面接力的方式,进行赶牛羊的比赛,以先赶完的队为胜。

游戏方法:将学生分为四人一组,每人一根体操棒,各持体操棒的两端成“#”,运送物品,如篮球、排球等。规定时间内运送物品多的队为胜利,途中手不能接触物品。

6、 棍球比赛

游戏方法:选择一块小足球场地或篮球场地,设置球门。在体操棒前端缠上厚的布条,将学生分为人数相等的两队,运用曲棍球比赛规则进行比赛,强调比赛规则,注意安全,进球多的队为胜。

7、 看谁的棒不掉

游戏方法:学生每人一根体操棒,用身体的某一部位如:手指、胳膊、脚面等,将体操棒垂直竖起来,掌握平衡,使体操棒不掉下来。在规定的时间内,看谁掌握平衡的时间长。

二、田径教学中的辅助作用

练习方法:可以将体操棒按一定的间隔摆放,间隔一定要小于跑进时的步长。利用快速行进当中的快节奏跑来练习短跑的频率;也可以利用废弃的、断的体操棒截取制成接力棒,这样就可以变废为宝,在接力跑教学中解决器材不足的问题;

三、其它方法

在武术教学中,也可以利用体操棒代替武术棍,进行武术的教学;创编棒操,在当前的大课间活动中,作为校操或自编操。利用体操棒加上底座制成标志旗,可以快速、简便地设计体育教学场地。也可以让学生利用体操棒进行各种跳跃练习的创编等等。

总之,只要我们体育教师发挥智慧,创造性地运用,不断学习研究和开发老器材的功能,努力做到一物多用变废为宝,一定能满足现代体育教学的需要。

拓展阅读

1、化理念学语教学语言教

化上看,一个民族的语言特点是由其民族化孕而成的。汉语国家句子如水般柔性流、迂回转折随遇而安,着重追求内部的气畅通,使语言能够成为作者思想流的镜像。近几年来诸如《人再?逋局??濉贰妒???ぁ分?嗟牡缬澳芄宦糇??玫侥昵崛撕凸愦蠊壑诘南舶??缬爸械那榻诤鸵恍┣哦我渤晌?蠹医滞废镆榈幕疤猓?湓?虿唤鼋鲈诰?嫉闹谱鳎?菰背錾?谋硌荩???谟谒?芄晃?詹煌??业墓适绿獠摹⒍谰呓承牡墓顾肌⑶也欢系赝瞥鲁鲂隆;八祷乩矗?绻?缬懊挥姓庑┙蝗诘奈幕?尘埃?豢赡苋〉谜庋?男Ч??

语言的功能即人们要求语言所能干的事情,然而社会上有各种各样的人同时客观世界也要发生各种各样的事件,都需要语言来表达,这样功能就看似千变万化琢磨不定,但是我们仍能够将其加以归纳,得到更加抽象的所有语言都该具备的“元功能”,系统功能语言学家将其分成三个方面即:概念、人际、语篇。概念元功能是指语言所对的静态的世界意义或者说是逻辑命题;人际元功能是指以某种方式向他人灌输自己的思想,以及说话人所携带的感情态度;语篇元功能即人说话写章要整上考虑,恰当的安排布局,不能显得零零散散不协调。哈利德和汤姆森认为,人们日常生活建立和保持各式各样的社会关系,其给予和需求是最为基本的社会关系,给予的`可以是货物和劳务,也可以是通过语言来传递的信息。

2.1研究的交流方式较为单一

课堂上多数采一问一答的单线交流,缺少学生的小组合作探究及学生的集深入探究,课堂气氛普遍较沉闷。这也是我国的语乃至语言教的缺陷之处,学生课堂上对学作品和化的理解无法很好地通过交流的方式得到总结、改进。

2.2研究活学生的思考不足

学生的研究活上,教师讲授多,学生思考探讨研究活少:强求一致多,发展个性少;死记硬背多,鼓励创新少。其学习方式的结构式单一的,即常常只是以接受式学习方式为主。而这种学习模式,会阻碍个终身学习能力的发展。这主要是由于多年的试教留下的问题。虽然近几年素质教和课程*的推进很好地改善了这一现象,但很多基层教单位,由于升学压力和生源竞争的增加,许多学校仍旧将分数视为较重要的考核因素,学生学习过程仍旧缺乏思考,较多生搬硬套。

2.3写作缺乏自由发挥的空间

写作上,拟题和构思没有给学生自由写作、自由表达、自由探究提供广阔的空间和必要的条件,写作题目单一,构思内容雷同;没有很好地鼓励学生进行富有创意的表达,发表独到的见解,忽视学生修改环节的个性表达和探究创造。

2.4教学内容适于现实,可以适当延伸

情景虚拟,内容实际。因客观受限,教师不可能真实的生活场景进行教学,只能是摹拟的或近似于真实生活场景的情景组织教学,但虚拟也是以真实为基础的虚拟,它不代表虚幻。虽然学习者只能虚拟的情景里进行课堂练,但因为学生英语课学习的语言知识是要于现实生活,否则会影响学习的实践效果,所以教学的主题与他们的真实生活密切联系,都有可能出现他们的真实生活

3学语教学语言教化交际能力培养的具实施方法

语言的“人际功能”表现一个人所讲的话能够透露其社会身份地位、化修养、和其对事物的感受评价等,同时,语言的“人际功能”还能表达讲话者的亲身经历和内心活。随着学表现方式的发展,本具有更大的空间张力,表现力也得到增强。这种写法指导下,表述者常常突兀地断原来的叙述加入随性的想法和念头,或者对自己要表达的意思和语言方式进行评价。以下将重点分析学语教学语言教化交际能力培养的具实施方法:

3.1教学注重介绍词语的化内涵

语言词汇是最明显的承载化信息、反映人类社会化生活的工具。词汇的意义分为概念意义和化意义。概念意义指词汇的语言意义;化意义则指词汇的感情色彩、风格意义和比喻意义等。化意义是指某一化群对一客本身所作的主观评价,同一客不同化的人产生的联想意义不同。

步入21世纪,网络的已经渗透到我们生活的每一个角落,是学生交流、学习、了解世界的重要工具。网络作为一个虚拟世界有着自己独特的化模式和传承方式,作为网络世界一员的学生必然会受到网络化的影响。而大多数学语教师对网络化的领悟和感受相对于学生来说较为滞后,很多词汇的涵义网络环境已经发了变化,这就需要教师语言教的过程加强对网络化的学习,及时向学生传播积极的网络知识,从而促进语言教

3.3教学比较价值观念和思维方式

交际,由于交际者双方都有各自的价值观念和思维方式,因此经常出现矛盾,降低交际的效率。教学,教师要使学生了解正确的价值观,并介绍其他化背景下的思维模式,使学生能交际做出正确的预测。能够吸引学生兴趣并提供大量的化信息的另一种化教学活就是引导学生观察来自不同化的学生所展现的不同学习风格。这实际上也是对某些化信仰和态度的现。

总之,越来越多的教师和研究人员意识到了将语言教学与化教学有机结合的重要性和必要性。语言教学培养学生的交际能力要求教师必须寓化教学于语言教学之,重视对目的语化背景的教学,并采取相对策培养学生的化意识。

2、生命600字左右 生命

清明节假期,我和爸爸妈妈去高新区公园玩儿。美丽的公园建丘陵地带,是健身和休闲娱乐的理想场所。那里,有像绿绸缎一样绵延起伏的草坪,有像蓝天一样纯净清澈的湖水,有像哨兵一样整齐排列的绿树,有像繁星一样欣然怒放的鲜花……这次,我们是从公园的北边进入。首先映入眼帘的是一个个身着各色装的“模特员”正“做”,有的骑自行车,有的打高尔夫球,有的跑步,但都好像和太阳比赛,和时间赛跑。我情不自禁地跑过去,首先学蹬自行车,然后模仿打高尔球,最后又学着模特的样子跑步。我享受快乐、开心大叫的时候,妈妈不失时机地快速举起手机为我拍照,留下了难忘的回忆。

跑累了,我们围坐一棵比大人怀抱还要粗两倍的柳树下歇息。头顶的柳丝像春姑娘舞的长发,眼前柳絮随风飘飘荡荡,充满着诗情画意。草坪是儿童的乐园,他们也成了“小小员”,有的草地上打滚,有的学习打羽毛球,有的飞快地跑步,有的正嬉戏追逐……最趣的要数我们身边的一个大约半岁的小男孩,他仰面躺草坪上,望着舞的柳丝,手舞足蹈地发出纯真的笑声,他也呢。另外,有些小朋友还把小狗、小免、小仓鼠等宠物带出来蹓跶。

看到大家都,我也坐不住了。我和一位小姑娘一起草坪上打滚、翻跟斗、追逐蝴蝶、练习羽毛球,即使累得头晕脑胀、满头大汗,也没有停下来的意思。而最惬意的时刻,莫过于躺草坪上,一边享受着日光浴,一边仰望朵朵白云蓝天上慢慢飘过,遐想自己化作一朵白云随风飘呀飘,自由自,无牵无挂……另外我们去了湖边散步,去了林赏花,去了极速赛车场观看飙车。不知不觉,四、五个小时过去了,公园几乎每个角落都留下了我们的欢声笑语。

俗话说,生命激发活力。其实,每个人都希望自己健康快乐幸福。以后,我要经常去公园做,争取把身锻炼得的,长大好为社会做贡献。

3、生命600字左右 生命

生命源于,这是更古不变的真理我们每一个人都是需要的,只有才会使我们的生命保持活力。当今社会,有着越来越多的人出现了精神萎靡的状态,他们逐渐变得没有丝毫精神,眼神的神采也逐渐消失,请问这些人究竟都怎么了?我认为这些人,他们并不是像审问你了,而是因为太少而导致精神力不足。精神的力量是一种很神奇的力量一趟门可以完全掌握这股精神的力量,那么我们可以无往不摧,战无不胜。

什么时候无是学习,是生活我们对车都需要这股精神的力量,精神的力量是很强大的。他可以帮助我们完成一些不可思议的事情。我们学习并不是很好,但是由于我们精神很强大。我们能吃苦能耐劳,我们最后的结果一定是好的。或许我们只是一个平凡的人,但是由于我们精神力很强大,我们可以通过自己的努力去奋斗,去努力,去努力成为一个人上人。奋斗并不指的是我们单纯的去奋斗,甚至可以设我们的心灵奋斗,只有我们的心灵不断的奋斗,我们的身也就可以不断的奋斗。这样我们便能不断的进步,不断断升华。不断的‘升华,我们的心灵会变得更加高尚。这样我们会变得更加强大。

通过我们的心智也不断的成熟。我们经历的事情也越来越多,这样我们面对挫折的时候,自控力也会越来越强大。的好处可不止这些。只有我们通过自己的不断会到一件又一件的好处之后,我们才能真正理解什么叫做生命始于生命。记得有这么一件事儿,有一个人天生。身有缺陷他走路比较困难但是,他不气馁,不放弃,他靠着自己顽强的意志力去,去不断的去行走。这样,奇迹发生了他站起来了不但站起来了而且还可以行走了,走的也非常的顺利。其实仔细想想,我们每一个人都是处不断学习的过程。我们学习,这样我们的生命可以得到的升华。如果们不学习,我们开始放弃,那样人生的意义将不会再实现。生命将不会再有它自己存的意义。生命的意义将会被我们所毁掉。为了使生命的意义得到延续,我们必须要不断的去学习,去。张扬自己的风格我们该努力的去学习一些必备的生活技能,只有这样才能任何环境不被生活所淘汰。现这个社会不劳而获的人越来越多,难道他们就真的没有生活的能力吗?我认为不是这样的,我认为这都是因为他们的懒惰而造成的。如果他们不懒惰下去,他们靠着自己的双手也能撑起属于他们自己的一片天。

让我们一起好好的完成自己的使命吧。生命不息,不止。我们一起去奋斗,去发扬自己的风格吧。

4、生命600字左右 生命

我们常常谈到一些身残志不残,或才艺非凡的名人,我们只感叹是上天给了他们一条好路,却不想他们的付出。所以,今天我就要讲一个我身边发生的故事。

一天放学,我和妈妈乘车回家。走到小花园路上时,只见路边有一个老爷爷走路。他走得慢极了,走一步也只能挪一厘米左右,并且要弯着腰,腿几乎一块挨着,头上还不停地冒着豆大的汗珠,显得十分地疲惫,让人见了十分心疼。这时,有人讥讽道:“那老头真是自不量力,明知那样累,还傻不拉叽地走,要是我,呵呵,肯定要活的舒服一点。”妈妈这时对我说,这个老人只要偷懒一天不出来,就有可能永远卧床上起不来了。

是啊,如果老爷爷偷懒了,将决定他以后的生活。从老爷爷的身上,我感受到了一股生命的力量,我们设想,如果你就是老爷爷,会怎样去做?多半人会说,当然是像老爷爷一样去坚持走路啊,绝不要死于无谓的床上,多活几年。可是有几个人能做到呢?能做到的真的寥寥无几。那么,我们该如何热爱生命呢?请记住,*是嘴,你是苹果,嘴咬苹果一口也不至于把它吃完,所以,请庆幸你生命没有被夺走。

苍鹰喜欢天空,鲨鱼喜欢大海,蜜蜂辛勤采蜜,蜘蛛结网捕虫,这一个个物的梦想,离不开生命;同学下棋厉害,世界冠军本领高强,这一个关于智慧与能力的世界,离不开生命;狼群追逐羊群,鹿群躲避逐食,这一个个不放弃生存的画面,离不开生命。

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